先延ばしにして いつも後悔しちゃう。。。

1
数ある中から 
このブログにご訪問頂き ありがとうざいます♪
 
今日は お客様の悩み相談で多い内容の役に立つ記事を見つけました。
私が大好きな ワタナベ薫さんのブログ
 
先送りをりいつもする人は
それがただの癖になっているだけ。
癖は習慣だから、その習慣を断ち切り
新しいて習慣をつくる。
 
 
良くも悪くも 癖ってついてしまうもの。
 
「ついついソファーでゴロゴロしたら寝ちゃって
体痛くて 変な時間に目が覚めた」
二度寝するから スッキリしない。。。
ソファーの誘惑に勝てないなら ソファーを処分すればいい(笑)
それだけで 解決♪
 
テレビ見ながらゴロゴロしたいなら
寝室にテレビを置けばいい。
 
これらの対策は
 【疲れを次の日に持ち越さないために どうしたらいい???】
ってゴールがある前提での話。
 
 
そう。ゴールを決める。
そして 今の自分のやってる事を変えるか?
それとも 環境を変えるか?
やっている自分を想像してみて 心地よさそうな方を選んで即実行♪
 
あなたが 言ったこと やった事で
あなたの環境は創られている。
 
【魔法の質問】
 あなたは どんな環境を創りますか???
 
 
  web KIMG0842

【Information】

♡ どんな人が担当してくれるの?という方へ牧 妙子の 取扱説明書

♡ 牧 妙子が何をして何を考えているか?一番わかるのはFacebook♪

  (フレンドリクエスト大歓迎♪メッセでブログ見ました!と添えてもらえるとありがたいです)

https://www.facebook.com/taeko.maki.5

♡ サロンのメニュー&取扱商品

      http://unjourr.com/

♡ やりたい事を自分で形にできる♡魔法Note講座

   http://hougan.unjourr.com/

気に入ったらシェア♪

Loading Facebook Comments ...

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です