2018年 明けましたね。 2018年も どーぞよろしくお願いいたします♪ 元旦は ほぼずーーっと寝てました(笑) こんな感じ↓ 31日 22:00 ~12:00まで寝た 1日 15:30~17:30まで…
今年は どんな一年にしたいですか?

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ブログにご訪問 ありがとうございます♪ 一泊で東京に行き 真夏の暑さでビックリした牧です。 さてさて オーナー牧の もう一つの別の顔がありまして。。。 道内二人目♡[認定]方眼トレーナーとしてのブログもや…
【方眼ノートパワー恐るべし!!!】 2日前に、 うちのスタッフの息子(中3)が 生活体験文の宿題が出されていて 困っていたので 練習になるし。。。と思い 方眼ノートトレーナー第一弾! という事で、教えてみました♪ &nb…
ブログにご訪問 ありがとうございます♪ テーブルにぶつけた太ももが ものすごい青タンになっている牧です。 さて 先月末に東京に行き 方眼ノート マスタートレーナー講座に参加したんです。 この本…